Asesoría personalizada, programa específico para dolor de espalda y un reto colectivo de verano. Elige el que encaja con tu momento.
Trabajamos juntos durante 3 meses con un plan diseñado a partir de tu analítica, tu nivel actual, tu horario y tus objetivos. Sin plantillas — todo se construye contigo.
Programa estructurado en vídeo para entender qué te duele de verdad y construir una columna funcional en 6 semanas. Sin parches, sin estiramientos eternos.
30 días, una comunidad, retos diarios de entrenamiento, hábitos y nutrición. Pensado para no perder el verano y entrar a septiembre mejor de lo que saliste de junio.
Comparativa rápida de los 3 servicios para que veas en un vistazo cuál encaja.
| Asesoría 1:1 | Curso espalda | Summer Challenge | |
|---|---|---|---|
| Formato | Personalizado | Vídeo + comunidad | Reto grupal |
| Duración | 3 meses | 6 semanas | 30 días |
| Plan a medida | ✓ | — | — |
| Revisión analítica | ✓ | — | — |
| Comunidad | — | ✓ | ✓ |
| Soporte directo | ✓ | Semanal | Diario grupal |
| Ideal si… | Quieres resultado profundo | Te duele la espalda | Buscas motivación verano |
| Inversión | 1.490 € | 297 € | 97 € |
| Elegir asesoría | Elegir curso | Elegir reto |
Sí. Muchas personas hacen el Summer Challenge primero para crear inercia y después entran a una asesoría 1:1. Si lo planteas desde el inicio te aplico descuento del segundo programa.
Totalmente. Las sesiones son por videollamada y el seguimiento por WhatsApp. Trabajo con clientes en Europa, EEUU y LATAM.
El curso digital tiene 14 días de garantía sin preguntas. La asesoría 1:1 incluye una primera sesión de descubrimiento: si tras ella no encajamos, no se cobra el resto.
No para el Summer Challenge ni para el curso de espalda (todo se puede hacer en casa con poco material). Para la asesoría depende de tus objetivos; lo adaptamos.
Sí, hasta en 3 cuotas sin intereses para asesoría 1:1 y curso de espalda. Summer Challenge va en pago único.